Donnerstag, 28. Juni 2012

Anleitung zum Ändern deines Lebens von Alexander Nastasi

Das neue Buch von meinem Mann Alexander ist draußen. Aber hört und seht selbst, was er dazu sagt:
Zum Buch Anleitung zum Ändern deines Lebens geht es hier.

Anleitung zum Ändern deines Lebens
 Warum dieses Buch ?
 Gibt es nicht schon genügend Bücher über Zielerreichung und Motivation, über Mentalcoaching und geistige Methoden ?

 So vieles ist schneller und einfacher geworden. Als ich begonnen habe, mich mit diesen Themen auseinanderzusetzen, also vor mehr als 10 Jahren, habe ich Tagesseminare, die zwei und drei ganze Tage gingen, besucht.
Heute vermittele ich dieses Wissen in einem Tagesseminar - also um zwei Drittel schneller.
 Das liegt aber nicht an einer neuen Turbo Methode, die ich entwickelt habe, sondern an der Energie, die da ist und die sehr stark im Umbruch ist.

Es ist eine andere Energie da. Es wird einfacher und leichter, die Dinge im eigenen Leben so zu regeln, wie man sie geregelt haben möchte.

Und genau das ist mein Hauptanliegen - dass meine Leser und Kursbesucher den Fokus abwenden von ?

Mir geht es ja so schlecht?, nur um im nächsten Satz zu sagen ?Die Regierung ist Schuld, das Arbeitsamt, mein Arbeitgeber, mein Exmann, meine Exfrau, das Gericht, meine Gesundheit, die Ärzte.?

 Die Verantwortung liegt bei dir Es ist wichtig, zu erkennen, dass es nur einen Verantwortlichen für dein Leben gibt, nur einen einzigen - dich selbst. Und hier setzt die "Anleitung zum Ändern deines Lebens" an. Erreicht man diesen Schritt, so kommt eine unweigerliche Frage auf, die dieses Buch klärt: Wenn ich selbst verantwortlich bin für alles, was in meinem Leben geschieht, wie kann ich das denn beeinflussen ?

 Wie kann ich aus einer negativen eine positive Situation machen ? Dieses Buch soll dazu beitragen, dass du den Fokus auf dich und dein Leben lenkst, um dann in deinem Leben neue Zeile zu finden und zu setzen. Das Beste daran: Weil du nicht auf andere warten musst, kannst du heute beginnen, dein Leben zu verändern. So wie du schon immer dein Leben haben wolltest. Im Laufe der Übungen und des Anwendens des Buches auf dein eigenes Leben, wirst du feststellen, dass JAN (Jederzeit anwendbare Neutralisation von Unerwünschtem) weitaus mehr ist als positives Denken, als nur alles durch eine rosa Brille zu sehen.

 Gestalte deine Zukunft Deine Zukunft wird aus deinen Gedanken, Emotionen, Träumen, Erlebnissen und Zielen der Vergangenheit gemacht. Du kannst deine Zukunft aber niemals in der Vergangenheit verändern, sondern nur im Hier und Jetzt. Verändere jetzt deine Gedanken und es wird sich in deiner Zukunft widerspiegeln. Das, was du bist, bist du auch durch deine Erfahrungen und die Schlussfolgerungen, die du aus diesen Erfahrungen gezogen hast. Du hast sie nie in Frage gestellt - warum denn auch, es sind ja deine eigenen Erfahrungen. Du wirst sehen, dass das ein Schlüssel sein kann, um dein Leben wirklich zu verändern. Dieses Buch ist eine für jeden Anwendbare Schritt für Schritt Anleitung zum Ändern des eigenen Lebens.

Zum Buch Anleitung zum Ändern deines Lebens geht es hier.

Freitag, 15. Juni 2012

Mein erstes eigenes Buch ist da - Saunaerlebnisse



Endlich ist es da - mein erstes eigenes Buch. Es widmet sich einem meiner liebsten Hobbies, dem Saunieren. Ich habe es in Gesprächen so oft erleben müssen, dass gerade junge Menschen Bedenken haben, in eine Sauna zu gehen, weil sie nicht wissen, was sie dort erwartet und ob und ggf. wie sie sich vielleicht sogar vorbereiten müssten.

Über die Jahre habe ich so viele Erfahrungen, gerade aus der Sicht eines jungen Menschen sammeln dürfen, dass ich mir nun dachte, es ist die Zeit gekommen, euch, liebe Leser, an meinen Erfahrungen teilhaben zu lassen.

"Saunaerlebnisse" behandelt Themen wie die richtige Verpflegung, Verhaltung im Umgang mit anderen Saunagästen, tatsächlicher Vorbereitung, dem Ablauf eines Aufgusses, aber auch pikante Themen wie die erzwungene Nacktheit und die Zusammenhänge zwischen Sauna und Sex.

Als Download im Kindle-Store verfügbar
Als gedrucktes Taschenbuch verfügbar